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SPORTERNÄHRUNG

Von P. Konopka. Leistungsförderung durch vollwertige und bedarfsgerechte Ernährung. Die Prinzipien der Ernährung, mit denen die sportliche Leistung gesteigert werden kann, sind einfach. Das erforderliche Wissen vermittelt dieses Buch: Es stellt neben... [Detailinfos]

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319152	Sporternährung, von P. Konopka			Stück	CHF	30.50	Bestand prüfen	In den Warenkorb

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SPORTERNÄHRUNG

Von P. Konopka. Leistungsförderung durch vollwertige und bedarfsgerechte Ernährung. Die Prinzipien der Ernährung, mit denen die sportliche Leistung gesteigert werden kann, sind einfach. Das erforderliche Wissen vermittelt dieses Buch: Es stellt neben Vitaminen, Mineralstoffen, Spurenelementen und Ballaststoff die wichtigsten Nährstoffe, ihre Energiefreisetzung und ihre Bedeutung im Belastungsstoffwechsel vor. 12. Auflage 2009, 187 S.

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