Fahrspass dank des richtigen Kindervelos - der Kindervelo-Ratgeber von Veloplus

Das Fahrradfahren ist eine gesunde und vielseitige Freizeitbeschäftigung. Für Kinder hat es in verschiedensten Aspekten einen besonders wichtigen Stellenwert. Ein Kindervelo bietet den kleinen Radfahrer:innen die Freiheit, die Welt auf zwei Rädern zu erkunden und fördert die körperliche, geistige und emotionale Entwicklung im jungen Alter.

Damit ein Kind aber auch wirklich Spass am Fahrradfahren hat, muss es mit dem richtigen Kindervelo unterwegs sein. Dabei gilt es insbesondere, die richtige Grösse, und die richtige ergonomische Einstellung vorzunehmen, denn nur so wird das Kind die Freude für das Fahrradfahren entdecken und weiterentwickeln und ist sicher unterwegs.

In diesem Ratgeber zeigen wir Ihnen die wichtigsten Aspekte, auf die Sie beim Kindervelo achten sollten. Wir gehen dabei auf verschiedene Aspekte wie die richtige Rahmengrösse, die Ergonomie eines Kindervelos, die Sicherheit und auf das passende Zubehör für ein Kindervelo ein.

Der Kindervelo-Ratgeber im Überblick

• Warum sollten Kinder Fahrrad fahren?
• Veloplus-Kompetenz: Das Veloplus-Kindervelo FLiZZi
• Wie finde ich die passende Rahmengrösse für ein Kindervelo?
• Ergonomie beim Kindervelo
• Die drei Phasen der Velo-Entwicklung bei Kindern
• Sicherheitstipps für Kinder auf dem Velo

6 Gründe, warum Kinder Fahrrad fahren sollten

Das Fahrrad bringt ein Kind in vielerlei Hinsicht weiter in der Entwicklung. Velofahren ist nicht nur eine sportliche Aktivität, sondern auch ein Weg für Kinder, ihre Welt zu erkunden, gesund zu bleiben, soziale Fähigkeiten zu entwickeln und einfach Spass zu haben. Es ist eine wertvolle Erfahrung, die Kindern viele positive Erlebnisse und Erinnerungen schenkt. Einige der wichtigsten Gründen sind folgende:

• Förderung der körperlichen Fitness: Fahrradfahren ist eine ausgezeichnete Form der körperlichen Aktivität, die Kindern hilft, ihre Muskeln zu stärken, die Ausdauer zu verbessern und ihre motorischen Fähigkeiten zu entwickeln. Es trägt zur Verbesserung der Balance, Koordination und Kraft bei.
• Gesundheitsvorteile: Durch regelmässiges Fahrradfahren können Kinder ihre allgemeine Gesundheit verbessern. Es hilft, das Herz-Kreislauf-System und das Immunsystemzu stärken, und das Risiko von Übergewicht und damit verbundenen Gesundheitsproblemen zu reduzieren.
• Unabhängigkeit und Freiheit: Das Velofahren ermöglicht es Kindern, unabhängig zu sein und ihre Umgebung eigenständig zu erkunden. Es gibt ihnen ein Gefühl von Freiheit und Selbstvertrauen, wenn sie ihr eigenes Fortbewegungsmittel nutzen können.
• Umweltbewusstsein: Indem Kinder ein Velo benutzen, lernen sie bereits früh, umweltbewusst zu sein, da Velos umweltfreundliche Fortbewegungsmittel, die keine schädlichen Emissionen verursachen.
• Soziale Interaktion: Fahrradfahren kann auch soziale Vorteile bieten, da es Kindern die Möglichkeit gibt, mit anderen Kindern zu interagieren, gemeinsame Radtouren zu unternehmen und ihre Freizeitaktivitäten gemeinsam zu geniessen.
• Spass und Abenteuer: Nicht zuletzt macht Velofahren einfach Spass! Kinder können die Natur erkunden, neue Orte entdecken und unvergessliche Abenteuer auf zwei Rädern erleben.

Kindervelo-Kompetenz: das FLiZZi-Kindervelo von Veloplus

Für das optimale und kindergerechte Velo ist nicht das Alter entscheidend, sondern die körperlichen Voraussetzungen und die motorischen Fähigkeiten des Kindes. Deshalb hat Veloplus das Kindervelo FLiZZi entwickelt. Denn dank verstellbarer Komponenten werden am FLiZZi die unterschiedlichen Wachstumsphasen optimal unterstützt, wobei das Kind stets korrekt und ergonomisch auf dem Velo sitzt.

Dafür sorgt der in der Länge und Höhe verstellbare Vorbau (ab 20 Zoll) sowie die anpassbare Sattelposition und -höhe. Dank des von Veloplus entwickelten Vorbaus kann das FLiZZi einen Wachstumsschub des Kindes überbrücken, ohne gleich auf ein (zu) grosses Velomodell wechseln zu müssen, auf dem die Fahrsicherheit des Kindes beeinträchtigt wird. Das FLiZZi-Sortiment umfasst ein 12-Zoll-Laufrad, 16- und 20-Zoll-Modelle ( Kassensturz-Testsieger 2020) und 24-Zoll-Modelle, die für den (Schul-)Alltag erstmals vollausgestattet mit Lichtanlage, Gepäckträger und Schutzblechen daherkommen – sofern gewünscht.

Die passende Grösse von Kindervelos

Für den maximalen Fahrspass der Kinder ist die richtige Velogrösse entscheidend. Bei einem zu kleinen Velo besteht die Gefahr, dass sich das Kind unwohl fühlt, da es zu eng sitzt. Ein zu grosses Velo erschwert wiederum das Lenken und macht das Fahren anstrengender. Ausserdem besteht ein Sicherheitsrisiko, wenn das Kind beim Halten nicht gänzlich auf dem Boden abstehen kann. Es lohnt sich also, die passende Velogrösse für das Kind zu finden. Bei den Feineinstellungen des Velos sind vor allem die motorischen Fähigkeiten entscheidend. Je besser die motorischen Fähigkeiten beim Velofahren sind, desto näher kommen die Einstellungen dem eines Erwachsenen-Velos, wo die Anatomie ausschlaggebend ist.

Auf der folgenden Tabelle und Übersichtsgraphik sehen Sie unsere Empfehlung der Velogrösse in Bezug auf die Körpergrösse und das Alter des Kindes:

Ergonomie beim Kindervelo - die richtige Einstellung

Wie oben beschrieben, hat die passende Grösse des Kindervelos bereits sehr viel mit der Ergonomie zu tun. Eine ergonomisch richtige Einstellung geht aber noch weiter und die passende Rahmengrösse ist nur der erste Schritt. Damit das Kind Spass hat auf dem Velo und sicher unterwegs ist, müssen auch die Sattelhöhe und der Lenkervorbau korrekt und dem Kind entsprechend eingestellt sein.

Die korrekte Einstellung hängt auch von der Entwicklungsphase des Kindes ab. Je nachdem wie sicher ein Kind sich auf dem Fahrrad bereits fühlt und wie weit fortgeschritten die motorischen Fähigkeiten sind, teilen wir die Kindesentwicklung auf dem Velo in drei Phasen ein: die Anfängerphase, die Alltagsphase und die Komplexphase.

Die drei Phasen der Velo-Entwicklung bei Kindern

Die Anfängerphase

In der Anfängerphase werden grobe Bewegungsmuster erlernt. Der Bewegungsablauf ist noch fehlerhaft, das Kind zeigt viele Unsicherheiten und hat einen hohen Konzentrationsaufwand. Deshalb ist es sinnvoll, den Sattel so einzustellen, dass das Kind mit beiden Füssen auf dem Boden abstehen kann, ohne vom Sattel abzusteigen. Den Lenker stellt man etwas höher ein, um die Sitzposition sehr aufrecht zu halten. Dies garantiert eine gute Übersicht des Fahrweges und ist mit der Sitzposition eines Alltagfahrers zu vergleichen.

Tipp: Achten Sie beim Kauf darauf, dass der Sattel genug weit nach unten gestellt werden kann. Die Innenbeinlänge des Kindes soll mindestens der minimalen Höhe des Sattels ab Boden entsprechen.

Die Alltagsphase

In der Alltagsphase wird die Feinform des Fahrens entwickelt. Das Bewegungsgefühl wird besser und die Sicherheit steigt. Sie lernen Hindernissen auszuweichen, auf beiden Seiten auf- und abzusteigen und punktgenau zu bremsen. Die Umwelt wird während der Fahrt wahrgenommen. In der Alltagsphase kann der Sattel höher gestellt werden, sodass in der Sitzposition nur noch ein Fuss den Boden berührt.

Die Komplexphase

In der Komplexphase wird die Bewegung automatisiert. Die Koordination wird optimiert und der Konzentrationsaufwand nimmt ab. Die Sitzposition gleicht der eines Erwachsenen: Der Abstand zwischen Sitzfläche und Pedal entspricht der Innenbeinlänge des Kindes. Dadurch lastet mehr Gewicht auf den Händen. Die Pedalierbewegung ist ökonomischer als in den Phasen davor, da das Knie gestreckter ist. So ist es möglich, sich an längere Ausfahrten heranzuwagen.

Sicherheitstipps für Kinder auf dem Velo

Kinder haben noch weniger Erfahrungen auf dem Fahrrad als Erwachsene. Damit Kinder sicher unterwegs sind gibt es daher ein paar Punkt zu beachten. Bei der Sicherheit geht es einerseits darum, dass ein Kind auf dem Fahrrad gut sichtbar und mit passender Ausrüstung unterwegs ist, andererseits sind aber auch die Erwachsenen in der Pflicht, dem Kind einige wichtige Verhaltensregeln mit auf den Weg zu geben, damit das Kind auf dem Weg zur Schule oder auf Entdeckungstouren sicher unterwegs ist. Hier ist ein Überblick über die wichtigsten Verhaltensregeln und Massnahmen, die Sie und ihr Kind treffen können um die bestmögliche Sicherheit auf dem Velo zu gewährleisten.

Tipp 3: Verkehrsregeln kennen

Bringen Sie Ihren Kindern die grundlegenden Verkehrsregeln bei. Sobald ein Kind genug alt ist, um beispielsweise den Schulweg alleine zu machen, sollte es die grundlegenden Verkehrsregeln kennen. Kinder sollten verstehen, wie sie sich sicher im Strassenverkehr bewegen können. Zeigen Sie Ihnen, wie sie Verkehrszeichen, Ampeln und Fahrbahnmarkierungen richtig interpretieren und befolgen können.

Tipp 4: Gutes Handling auf dem Fahrrad

Ein Kind sollte in einer sicheren Umgebung ohne Autos und Verkehr (zb. auf dem Schulhofgelände) das Handling auf dem Fahrrad erlernen. Ein Kind sollte auch Handzeichen für Abbiegehinweise lernen und sicher genug auf dem Fahrrad unterwegs sein. Wichtig ist zudem auch, dass dem Kind eine vorausschauende und vorsichtige Fahrweise beigebracht wird. Wenn ein Kind das Fahrrad gut beherrscht, ist es bereits viel sicherer unterwegs. Veloplus bietet für Schulen oder für ein Dorffest einen Funpark mit Hinderniss-Elementen an, mit dem Kinder ihr Fahrhandling üben und verbessern können.

Weitere Themen die Sie interessieren könnten